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平衡能力

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版權(quán)說明

發(fā)布日期：2021-10-11

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基本含義：

身體素質(zhì)的一種，它是指抵抗破壞平衡的外力，以保持全身處于穩(wěn)定狀態(tài)的能力。

適用專業(yè)(6)

高職(2):

電子商務(wù)體育教育

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本科(2):

電子商務(wù)冰雪運動

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中職(1):

電子商務(wù)

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技工(1):

電子商務(wù)

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適用課程(4)

乒乓球公關(guān)與商務(wù)禮儀羽毛球（2）速度滑冰

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詳細解釋

                        人的任何運動可以說幾乎都是在維持身體平衡的狀態(tài)下進行的，尤其是大肌肉的活動，更需要有較好的平衡能力才能勝任。發(fā)展平衡能力有利于提高運動器官的功能和前庭器官的機能，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對肌肉組織與內(nèi)臟器官的調(diào)節(jié)功能，保證身體活動的順利進行，提高適應(yīng)復(fù)雜環(huán)境的能力和自我保護的能力，發(fā)展平衡能力一般可以通過靜態(tài)的平衡活動和動態(tài)的平衡活動來進行。
                    

融入舉例

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平衡能力

基本含義：

適用專業(yè)(6)

適用課程(4)

詳細解釋

融入舉例

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