積極心理學(xué)：快樂如何激發(fā)創(chuàng)新

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發(fā)布日期：2021-05-07

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來源：bilibili

簡介：

彭教授的課，既有專業(yè)心理學(xué)知識(shí)，通俗易懂，又可具操作性，有的甚至把心理與生理特征結(jié)合來講。如：談到“人類進(jìn)化選擇的積極天性時(shí)”，人引吭高歌時(shí)，就是在釋放壓力，獲得積極的心理。而當(dāng)疼痛時(shí)，低頭“哎喲一聲”則是人生理發(fā)展減緩疼痛的一個(gè)行為，由此可以說明積極的心理，是可以通過刻意訓(xùn)練和心理暗示來進(jìn)行調(diào)整。積極心理學(xué)是道法自然，弘揚(yáng)天性的科學(xué)。